DURANT LA VIDA DEL BUDA HISTORIC, EL PRINCEP SIDHARTA, ELS BUSCADORS EXPIRITUALS I IOGUIS ELEGIEN EL CAMÍ DELS ASCETES EXTREMS,INCLOENT-HI LA MORTIFICACIÓ. AIXÒ ESTAVA EN CONTRAST AMB ELS QUI TRACTAVEN DE TROBAR LA FELICITAT NOMÉS EN ELS PLAERS SENSUALS I MATERIALS.
ELL MATEIX VA TENIR EL PRINCIPI DE LA SEVA VIDA PLE DE LA RECERCA DEL TRIOMF, EL DINER, ELS PLAERS, EL PODER, COM MOLTA GENT ARA I SEMPRE. TOT I AIXI ES TROBAVA INSATISFET I BUIT.
DESPRÉS DE TROBAR-SE UN VELL AGONITZANT, UN POBRE ...
ELS TRES VERINS
1. LA IGNORANCIA DE LA VERITAT
2. L´AFERRAR-SE
3. L´AVERSIÓ, L´ODI O EL REBUIG
UNA FILOSOFIA SENSE DOCTRINA, SENSE EVANGELITZADORS, SENSE VERITATS ABSOLUTES : DEL TIBET FINS AL JAPÓ I A TOT EL MÓN
LES TRES JOIES O ELS TRES REFUGIS
EL DHARMA, LES ENSENYANCES
LA SANGHA O LA COMUNITAT
I EL BUDA
ELS FONAMENTS : LES QUATRE NOBLES VERITATS
1.
LA VIDA ÉS DIFICIL, NO ÉS FACIL I NO PODREM MAI ESCAPAR D´AIXÒ, DELS PROBLEMES I ELS ENTREVANCS
2.
LA VIDA ÉS DIFICIL PERQUÈ ENS AFERREM A COSES, PERSONES O IDEES BUSCANT EXPLICACIONS,SOLUCIONS O SATISFACIÓ, QUAN RES ÉS PERMANENT
3.
ENS PODEM ALLIBERAR DE LES DIFICULTATS
4.
LA FORMA D´ALLIBERAR-NOS (IL.LUMINACIÓ) ÉS AMB LES TRES PRACTIQUES ESPIRITUALS
D´UNA VIDA COMPASSIVA DE
SAVIESA,
VIRTUT O ...
LES QUATRE ESTANCIES DIVINES SON :
1 AMABILITAT AMOROSA I CORDIALITAT : LLUITA PER CONSEGUIR-LES I MANTENIRLES.
2 COMPASSIÓ I EMPATIA : RESPECTE ALS DEMÉS ESSERS I AL MEDI AMBIENT
3 ALEGRIA I GOIG, TANT EN LA VIDA COM EN EL TRASPÀS
4 EQUANIMITAT I PAU MENTAL
I AIXO ES FONAMENTA EN L´OCTUPLE CAMÍ AMB
Coneixement recte : de les Quatre Veritats.
Actitud recta: allunyar-se d'odis, enveges.
Paraula recta: no mentir ni parlar inútilment.
...
1. RECTA VISIÓ
SAMSARA : EN LLENGUA SANSCRITA VOL DIR
- EL CONTINU ERRAR -
ÉS EL CICLE DE L´EXISTÈNCIA CONDICIONADA PEL KARMA.
EL KARMA : RECOLLIM EL QUE SEMBREM EN AQUESTA VIDA I EN D´ALTRES ANTERIORS. NO ÉS PREDESTINACIÓ
SUNYATA : LA VACUITAT, TOT ÉS BUIT, CAL CONSIDERAR-HO TOT COM UN SOMNI
TOT ÉS RELATIU, NO HI HA VERITATS ABSOLUTES QUE NO PUGUIN I HAGIN DE CONTRASTAR-SE AMB LA REALITAT I LA CIENCIA : NO HI HA DOGMES
LA MORT NO ÉS CAP FINAL, NOMÉS UN TRÀNSIT I ENS HI HEM ...
2. RECTA INTENCIÓ
LA BONDAT AMOROSA
ESTIMAR LA VIDA EN TOTES LES SEVES FORMES I ESTIMAR SENSE CONDICIONAMENTS
ESCOLLIR SEMPRE L´AMOR UNIVERSAL
ÉS EL FONAMENT DELS BODISSATVAS SEGONS EL BUDISME MAHAYANA ( O GRAN VEHICLE, PER A CONEIXEMENT DE TOTHOM ) : RETORNAR A VIURE PER SEGUIR AJUDANT ELS DEMÉS
ELS PENSAMENTS DÓNEN FORMA A LA NOSTRA EXPERIENCIA
VERITAT I AMOR EN TOT ALLÒ QUE FEM
PENSAR PRIMER EN ELS DEMÉS
COL.LOCAR LA RESPONSABILITAT ON ESCAU
DEIXAR EL JO PER ANAR ...
3.RECTA PARAULA
TOT EL QUE DIEU POT EXPRESSAR LA VOSTRA NATURALESA DE BUDA O HUMANISTA
DIR LA VERITAT SEMPRE, NO DIR MENTIDES INNECESSÀRIES
PARLEU PER AJUDAR, NO PER FERIR ELS DEMÉS
NO SIGUEU XAFARDERS NI US EMBOLIQUEU EN ENREDAR, TENIU ALTRES COSES MÉS IMPORTANTS QUE FER
EVITEU EL LLENGUATGE ASPRE I ABUSIU, RESPECTEU COM VOLEU SER RESPECTATS
PARLEU BONDADOSAMENT
QUAN MENYS PLENS ESTIGUEU DE VOSALTRES, TINDREU MÉS ESPAI PER ALS DEMÉS
4.RECTA ACCIÓ
ELS TIBETANS ES PROPOSEN SER, COM A BUDISTES,
LA BONDAT EN ACCIÓ
NO ÉS CAP SOLUCIÓ PER A NINGÚ RESAR I PREDICAR I NO CANVIAR UN MATEIX I LES COSES, O TREBALLAR PERQUÈ L´ESPIRITUALITAT SIGUI DIARIAMENT EN TOT
I ARA, ALGUNES RECOMANACIONS:
1. NO PRENGUIS EL QUE NO ET DONIN LLIUREMENT I DÓNA ALS DEMÉS
2. ENTRENEM-NOS CONTINUAMENT, EN LA GENEROSITAT DE LES COSES I LES ACTITUDS
3. TREBALLEM PER UN COR I UNA MENT LLIURES DE COBDÍCIA
4. ABSTENIM-NOS D´UNA CONDUCTA SEXUAL ...
5.RECTA FORMA DE VIURE
PORTAR L´ENERGIA ESPIRITUAL A LA VIDA QUOTIDIANA
( AIXÒ COSTA MOLTÍSSIM, A VEGADES TOTA UNA VIDA )
CAL TROBAR LA SAVIESA EN ELS ASSUMPTES MÉS ORDINARIS DE LA VIDA DIARIA, L´ESTUDI, EL TREBALL, LES RELACIONS...
SEGONS EL BUDDHA CAL :
- SER HÀBILS, EFICIENTS, ENÈRGICS, HONESTOS I EXPERTS EN QUALSEVOL FEINA. PROTEGIR ELS INGRESSOS PROPIS ( I ELS ESTUDIS ) I ELS MITJANS DE VIDA FAMILIARS.
TENIR AMICS DE CONFIANÇA I VALUOSOS, I ASPIRACIONS ESPIRITUALS.
ESTAR ...
6.RECTE ESFORÇ
L´ESFORÇ I LA INSPIRACIÓ DIRIGEIXEN EL CAMÍ ESPIRITUAL : LA INSPIRACIÓ ENS ARRIBARÀ TREBALLANT COM DEIA PICASSO.
ELS QUATRE GRANS ESFORÇOS SON :
1. PER EVITAR QUALSEVOL PENSAMENT O ACCIÓ NEGATIVA O INSANA
2. PER SUPERAR QUALSEVOL ACCIÓ O PENSAMENT NEGATIUS
3. PER DESENVOLUPAR ÚNICAMENT BONS I SALUDABLES PENSAMENTS I INICIAR UNA EXISTENCIA IL.LUMINADA
4. PER ABANDONAR ENCADENAMENTS ( APEGOS )
ESTEM ENCADENATS
A L´EGO, AL NOSTRE JO
A OPINIONS MESQUINES
AL ...
7.RECTA ATENCIÓ
PENSAR SEMPRE QUÈ FEM I PERQUÈ HO FEM
LA MEDITACIÓ : ÉS EL MODE D´ENTRENAR-TE EN L´ATENCIÓ I LA CONSCIÈNCIA
APLICAR LA LLIÇÓ DE LA IMMEDIATESA (CARPE DIEM, DEIEN ELS LLATINS) VIURE AL DIA, NO ESTAR LLIGATS AL PASSAT O PENDENTS DEL FUTUR.
NO HI HA CARTES QUE ENS DIGUIN PROU QUÈ ENS PASSARÀ PERQUÈ NO HI HA RES QUE SIGUI SEMPRE IGUAL : NO ENS ANGOIXEM : EL FUTUR EL FEM ARA, JA ARRIBARÀ!
L´ATENCIÓ, CURA
- MEDITAR I CENTRAR-NOS ÉS LA VERITABLE SALUT. ÉS UN REMEI ...
8.RECTA CONCENTRACIÓ
PENSEU EN LA VOSTRA MENT COM UN CABALL JOVENET, AMB MOLTES GANES DE BRINCAR, CÓRRER, SALTAR I NO ESTAR-SE QUIET.
I A PARTIR D´AIXÒ, CINS APARTS
1. DOMAR EL CABALL DESBOCAT DEL VOSTRE PENSAMENT
2. ENTRENAR-LO PERQUÈ S´ACOSTUMI A TREBALLAR EN ALLÒ INTERESSANT
3. COMPROBAR, QUE EL CABALL ENS FA CAS QUAN SURT A PASSEJAR PELS CARRERS DESPRÉS DE LA MEDITACIÓ
4. TRANSFORMAR : EL POLTRE REBEL HA ANAT CANVIANT I JA ENS POT PORTAR ARA POC A POC, ARA RÀPID. JA NO ESTEM ...
ELS SIS PARAMITES ( PERFECCIONS)
GENEROSITAT:
DONAR,OFERIR AMOR INCONDICIONAL I IL.LIMITAT, MANS OBERTES, MENT OBERTA, COR OBERT
VIRTUT:
ETICA,HONESTEDAT,MORALITAT,INTEGRITAT,AJUDA AL PRÒXIM, ALS DEMÉS
PACIENCIA :
RESPECTE (NO TOLERÀNCIA, NO SOM DIGNES DE TOLERAR RES NI NINGÚ ), ACCEPTACIÓ, PERDÓ
ESFORÇ:
ENERGIA,DILIGENCIA,VALOR,ENTUSIASME,FORTALESA INTERIOR DE MENT I DE COR
MEDITACIÓ:
CONCENTRACIÓ, FOCALITZACIÓ, AUTODEMANDA I REFLEXIÓ, ...